ALOHA～
ハワイアンフォレストSpa大宮店です！
8月も半ばを超えましたね(^_^)
「最近、夕方になると足が重い」
「ふくらはぎがパンパンに感じる」
「朝は平気なのに、夜になると靴下の跡が気になる」
そんなことはありませんか？
なぜ夏の後半に脚が重くなりやすいのか？
○暑さで外に出る・動く量が減る
○冷房の効いた部屋で過ごす時間が増える
○座りっぱなし・立ちっぱなし
○汗をかいたり、水分を摂る量が変わったりする。
こうした生活習慣が重なると、脚のだるさやむくみを感じることがあります。
ふくらはぎは、歩いたり動いたりすることで、下半身に溜まった血液を心臓へ戻す働きを助けています。
そのため、長時間同じ姿勢で過ごしたり、活動量が少なくなったりすると、脚の重だるさを感じることがあります。
自分ではなかなかケアできない脚の疲れには、全身をゆったり流すロミロミもおすすめです。
ハワイアンオイルの香りに包まれながら、ゆっくり身体を休める時間を作ってみませんか？
8月後半、夏の疲れが出てくるこの時期に。
「最近ちょっと体が重いな」と感じたら、ぜひ一度ご自身の体をゆっくり休ませてあげてくださいね。
皆さまのご来店をお待ちしております。
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ハワイアンフォレストSpa大宮店
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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000445939/
048-871-5570
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3 大宮マルイ 7階
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