ひといき、つきませんか？ALOHAの「HA」に込められた呼吸

皆さま、ALOHA～！

ハワイアンフォレストSpa渋谷本店の中原です＾＾

ALOHA（アロハ）という言葉。

ハワイでは挨拶だけでなく、愛や思いやり、調和など、さまざまな意味を持つ大切な言葉です。

その中にある「HA（ハー）」は、ハワイ語で「息・呼吸」を意味します。



私たちは毎日、当たり前のように呼吸をしています。

でも、忙しい日々の中で、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていませんか？

仕事や家事、育児に追われていると、気づけば肩に力が入り、心も身体も緊張していることがあります。

そんなときこそ、ほんの少しだけ立ち止まってみましょう。

「HA～」とゆっくり息を吸って、ゆっくり吐く。

それだけでも、張りつめていた気持ちが少しずつ和らぐかもしれません。

呼吸は、いつでも自分自身に戻ることができる、身近なセルフケアのひとつです。

ハワイのALOHAの心を大切にする私たちも、お客様が日常の忙しさから離れ、心と身体をゆるめられる時間をお届けしたいと考えています。

毎日頑張っている自分に、ほんの少しの休息を。

今日は、ひといきつきませんか？


皆様のご来店を心よりお待ちしております。