Aloha〜
ハワイアンフォレストSpa新横浜店です
いつもご覧いただきありがとうございます
３連休、暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
こんなに暑いのに、冷えなんて関係ない」と思っていませんか？
実は夏は、一年の中でも身体が冷えやすい季節と言われています。
冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を口にする機会が増えたりと、知らず知らずのうちに身体は冷えの影響を受けています。
さらに、暑い屋外と冷房の効いた室内を何度も行き来すると、身体は気温差に対応しようと働き続けるため、疲れを感じやすくなることがあります。
その結果、
- 朝から身体が重い
- 足がむくみやすい
- 肩や首がこりやすい
- 夜ぐっすり眠れない
- なんとなく疲れが抜けない
このような「なんとなく不調」を感じる方も少なくありません。
そんな時は、ぬるめのお風呂でゆっくり温まったり、冷たい飲み物ばかりにならないよう意識したり、身体をいたわる時間を作ることも大切です。
ロミロミは、オイルを使ってゆったりと全身をトリートメントすることで、リラックスした時間を過ごしていただけます。
忙しい毎日だからこそ、夏の疲れを溜め込む前に、ご自身の心と身体をゆっくり休ませてあげませんか？
暑い季節も心地よく過ごせるよう、お一人おひとりに寄り添った時間をご用意してお待ちしております。
最近なんとなく疲れが抜けない・・・という方は、お気軽にご相談ください。
皆様のお越しを心よりお待ち致しております。
